Week-end ressourcement
Évasion Bien-être au cœur de la nature Provençale
Bienvenue sur la page dédiée aux week-ends ressourcement en pleine nature. Je vous invites à vivre une expérience unique à Castellane, petite commune des Alpes-de-Haute-Provence, du samedi matin au dimanche soir. Tout est prévu pour votre bien-être : des repas légers et sains, un hébergement confortable, ainsi qu’un programme riche en activités.
Venez vous ressourcer dans le cadre enchanteur du Moulin de Castellane, une grande bâtisse en pierre nichée au cœur d’une nature verdoyante. Ce havre de paix, tenu par un couple accueillant, offre un vaste espace extérieur avec une rivière et une étendue d’herbe, propices à une reconnexion profonde avec la nature. Le week-end ressourcement que je vous propose est une véritable immersion dans le bien-être, la spiritualité et la connexion avec la nature.
Le moulin de Castellane
Samedi ~
Le samedi débutera à 10h avec une séance de yoga yin suivie d’une méditation guidée pour apaiser le corps et l’esprit. À 12h, vous participerez à un rituel de brûlage des peurs, accompagné d’une marche silencieuse pour vous libérer des énergies négatives. Un déjeuner léger à 14h vous permettra de reprendre des forces avant une pause repos à 15h. À 16h, vous plongerez dans un voyage chamanique pour explorer vos profondeurs intérieures. La soirée commencera à 18h30 avec un apéritif où lecture de carte et pendule seront au programme, avant un dîner convivial à 19h30, rythmé par de la musique et des chants.
~ Dimanche
Le dimanche, la journée débutera à 10h avec une séance de yoga axée sur le nettoyage des chakras, pour rééquilibrer vos énergies. À 12h30, vous participerez à une cérémonie de brûlage des peurs, suivie à 13h30 d’un engagement symbolique « je reprends mon pouvoir ». À 14h30, un rituel des porteuses d’eau et du serpent viendra renforcer votre connexion à la nature et à votre essence féminine. Enfin, un brunch dominical à 15h30 clôturera ce week-end de ressourcement, avec une fin de journée prévue pour 17h.
Ce week-end ressourcement sera animé par deux intervenantes :
Johanna Daviau
Masseuse énergétique à domicile certifiée Reiki 4, je vous accompagnerais avec douceur et bienveillance pour harmoniser vos énergies et approfondir votre connexion spirituelle.
Caroline Rossy
Chamane celte, professeure de yoga, guérisseuse et coach de vie spirituelle, je vous apporterais mon expertise pluridisciplinaire pour vous guider dans ce voyage intérieur.
Site Web
Présentation détaillée des différentes activités de ce Week-end Ressourcement :
Yoga Yin et
Méditation Guidée
Le yoga yin est une pratique douce et introspective qui se concentre sur des étirements profonds et une détente prolongée des muscles. Il favorise la souplesse, apaise le système nerveux et aide à relâcher les tensions accumulées. La séance sera suivie d’une méditation guidée, qui vous conduira à un état de calme intérieur, vous permettant de vous recentrer et d’apaiser votre esprit pour bien démarrer la journée.
Brûlage des Peurs et
Marche Silencieuse
Ce rituel puissant de brûlage des peurs vous invite à identifier et libérer les blocages émotionnels qui vous retiennent. En brûlant symboliquement ces peurs, vous vous ouvrez à de nouvelles possibilités et à une plus grande liberté intérieure. Après cette libération, une marche silencieuse en pleine nature vous permettra de vous reconnecter à vous-même et d’intégrer cette purification.
Voyage
Chamanique
Le voyage chamanique est une exploration spirituelle profonde qui vous emmène au cœur de votre être. Guidé par une chamane, vous plongerez dans un état modifié de conscience pour rencontrer vos guides spirituels, recevoir des messages et accéder à des dimensions cachées de votre psyché. Cette expérience vous aidera à résoudre des blocages et à recevoir des guérisons spirituelles.
Lecture de Carte et
Pendule
Vous serez invité à explorer les messages de l’univers à travers la lecture de cartes et l’utilisation du pendule. Ces outils divinatoires vous permettront d’obtenir des éclaircissements sur votre chemin de vie, de répondre à des questions profondes et de vous connecter à votre intuition. Vous découvrirez comment ces pratiques peuvent devenir des alliées précieuses dans votre développement personnel.
Nettoyage des
Chakras
Les chakras sont les centres énergétiques de votre corps, chacun correspondant à des aspects spécifiques de votre vie physique, émotionnelle et spirituelle. Cette séance de yoga et de méditation vise à purifier et harmoniser vos chakras, rétablissant ainsi l’équilibre et favorisant une circulation énergétique fluide. Ce nettoyage vous aidera à vous sentir plus aligné, centré et en paix.
Cérémonie de Brûlage
des Peurs
Cette cérémonie collective est un moment fort du week-end, où vous pourrez, une fois encore, identifier les peurs, les doutes et les schémas négatifs qui vous limitent. En les écrivant puis en les brûlant, vous symboliserez leur destruction et leur transformation. Ce rituel vous libérera et vous donnera la force de vous ouvrir à de nouvelles perspectives, en laissant derrière vous ce qui ne vous sert plus.
Engagement à « Reprendre
son Pouvoir »
Cet atelier est un engagement symbolique pour reprendre votre pouvoir personnel. À travers des affirmations, des rituels et des exercices introspectifs, vous affirmerez votre volonté de vous réapproprier votre énergie, votre confiance et votre potentiel. Cet engagement vous invite à vous ancrer dans votre force intérieure et à reprendre les rênes de votre vie avec assurance.
Rituel des Porteuses d’Eau
et du Serpent
Ce rituel ancestral honore les éléments de l’eau et de la terre, symbolisés par l’eau porteuse de vie et le serpent, représentant la transformation et la guérison. En participant à ce rituel, vous vous connecterez à votre féminité sacrée, à votre capacité de transformation et à votre pouvoir créateur. C’est un moment d’union avec les forces de la nature et de célébration de votre essence profonde.